ハッピーライフ  潰瘍性大腸炎の話をしよう

潰瘍性大腸炎歴10年アラフォー公務員の日記です。病気と仕事とプライベートのベストバランス、食べたいものと、腸子がよくなる食事を日々実験。

UC患者の日常

新しい生活様式に従って微熱だけど休んだ日

体調いいと太ると書いた途端これですよ、風邪ひいてます。うける(うけない)。 www.happylifeuc.com 体調いいな~と思ってたら、途端に体調崩すってIBDあるあるですよね。 あと、今週に入ってから、この季節は職場の窓は締めきっていたんだけど、換気のために…

体調いいと太る

こんばんは、ダニエルです。 だんだん寒くなってきてますが、今年はとりわけ換気に気を付けようということで、職場で窓が開けられていて、寒い寒い。 私はただでさえ冷え性なので、手足の冷えがえぐい。 もうカシミアニット着ちゃってるんですけど、大丈夫で…

雨が降る前に頭痛いのは気象病だった?

こんばんは、ダニエルです。 アマプラ、楽しんでますか? 私はアマプラ会員ではないので、会員の弟に頼んでタブレット買いました。 これで、就寝前の動画タイムがますます快適になります。 さて、私、いつからかわからないけど、ここ数年天気が悪い時や、雨…

潰瘍性大腸炎新規疾患活動性マーカー(LRG)を調べてみた

昼間暑かったので、薄着でいたら、午後からグッと冷え込んできて、やっぱり季節は秋だと痛感しました、ダニエルです(季節のご挨拶風) さて、本日LRGの結果を聞きに病院に行ってきました。 LRGとは、私もよくわかってないのですが、血液検査で炎症具合がわ…

最近のお弁当事情

急に涼しくなってしまってどうしましょう、ダニエルです。 寒いの苦手・・・ さて、お弁当作った日はわりとTLにアップしてます。 わかる人は、かなりの通なんですが(何の?)、最近お弁当を変えました\(^o^)/ お買い物マラソン 10%OFF サイズが選べる! …

便中カルプロテクチンの数値がやたらと高い

金曜日ですね、ヤッホー!と言いたいところだけど、明日も仕事の私ですこんばんは。 さて、昨日4回目のエンタイビオしてきました。 血液検査の結果は、徐々によくなってます。 前回結果はこちら。 www.happylifeuc.com 今回は、CRPが前回0.58→0.26 血小板45…

理想のラーメンを探し求めている

金曜日ですね、こんばんは。 私は、今夜は職場のお友達とラーメン食べてきました。 今も、塩分でおなかが苦しい。 鶏白湯ラーメン。 これも美味しかったんだけど、常々思ってるんだけど、鶏白湯は私には濃すぎるので、鶏白湯と、鶏ベースの塩ラーメンを足し…

病気ですごく損をしてきたのかもしれない(恋愛編)

引き続き、この病気になって損してたのかもしれないなぁ、ってことを振り返っていきます。暗いシリーズです(笑)(笑うところではない) 恋愛自体は、私もうアラフォーなので、そういう気持ちが35歳過ぎた頃から全身から抜けていってて、完全に枯れてるので…

病気ですごく損をしてきたのかもしれない(仕事編)

最近よく書いてるテーマなんだけど、今わりと体調良くて、そうしたらここ数年ずっとテンションもやる気も低く生きていたのは、その原因は体調悪かったからかもしれない・・・と思ってる件。 そのことについて、特定の分野への影響を振り返ってみようと思って…

病気ですごく損をしてきたのかもしれない

連休三日目。 今日は、美味しいモンブランが食べたくなって、県内の美味しいケーキ屋さんに行って、モンブランを買わずに帰ってきました。 美味しそうなケーキが多くて舞い上がってしまった・・・ さて、最近とても腸子がよいです。 次の病院は再来週だから…

念願の月見バーガーを食べた

連休二日目。 明日も、まだ明後日もお休みとは。 幸せすぎる・・・ さて、そんな本日、ついに念願のマクドナルドの月見バーガーを食べました! 月見バーガーが販売になってから、IBD界隈ではこの話題で賑わってましたよね! しょっちゅう流れてくる写真見て…

無かんすいラーメン食べてみた

連休初日終わりましたね。 私は、歯医者でメンテナンスして、午後からは趣味の宝塚の映像配信観て、スキンケアの不足品買いに行って、甥っ子と遊んで、これからダラダラテレビ観る予定です。 さて、ラーメン大好きでお馴染みの私なんですが、同じく大好物だ…

「焼きじゃが」ふるさと納税が届いた!

こんばんは! 明日から4連休!! 今夜入れたら4連休半?(そんなカウント方法あるのか?) もう昨夜から楽しかったよね。 今日も、仕事してても、明日から4連休~って思えば、何でも平気だったよね。 明日からもお仕事の人は、心の底からお疲れさまです!…

最近体調がいいので、昼間だるくないけど、普通の人は常にこんな感じ?

桜井食品の無かんすいラーメンをいろいろ買ってみました。 また、食べたらレポしますね。 さて、最近、体調いいのです。 エンタイビオ様のおかげだと思うんだけど。 毎日コーヒー飲んでるけど、平気。 何よりも、疲れていない。 これまでずっと、週末まであ…

概念としての東京の人はわがままだ

なんだか、すごく勝手な人のブログ(と私には感じられた)を読んでしまい、ここ最近のモヤモヤが爆発しました。 ※以下、東京の人を批判してるわけではない。なんか、私のなかにある概念としての東京であって、都会のごく一部の人への不満です。 きっかけにな…

今週は普段我慢しているコーヒーを毎日飲んだ

おはようございます、土曜!! 最近、体調わりと良くて、そうしたら潰瘍性大腸炎ブログだからあんまり書くことないのね。 それはそれで、歓迎すべきことなので、嬉しい。 そんな今週は、仕事中に午後にコーヒー飲むのが習慣化してしまいました。 私には、普…

月見バーガーが食べたい

月見バーガー食べたいぃぃ

がんばりすぎないことをがんばる

IBDの人って、がんばり屋さんが多いな、とTL見ていても毎日思うんですよ。 このテーマ、これまでも取り上げてるけど、本当にがんばり屋さんタイプが多い。 老いも若きも。 もちろん、私もそう。 私は、父親が、権威に弱い人間なので、高学歴や、有名企業で働…

最近買ってよかったもの

こんばんは、ダニエルです。 なんか最近平和です。 エンタイビオ様のおかげなのかな。 UCにちなんだ話題がないので、最近私が買ったものを紹介します。 IBDとほぼ関係ない(笑) 1 SHIROのものいろいろ 2 頭痛に効くアロマオイル 1 SHIROのものいろいろ …

体調がいいと体重が増える

安倍総理の辞任で潰瘍性大腸炎が注目を集めてる昨今・・・お友達や同僚がUCで大変だと思ったみたいなSNS見かけると複雑です。 UC理解してくれるのはありがたいけど、結局あなたにとっては他人事じゃないか、って思ってしまう感じ。 友達がとか、同僚が、では…

潰瘍性大腸炎患者として安倍首相について思うこと

こんばんは、ダニエルです。 安倍首相が辞意を表明した本日、なんだかしんみりしてしまいます。 政治的なことには触れずに進めますね。 この界隈では、安倍さんに同情的・・・むしろ褒めたたえるスタンスの人が多いけど、うかつにSNS見ると同病のこちらまで…

食べられない経験をすると、俄然食べたくなる

今日は意味なく有休をとってみました。 職場的に8月は休みやすいので、今のうちに夏季休暇使っておこうという意識と、お盆で連休に慣れてしまい、先週の5連勤がやたらとつらかったので。 うちの職場、鬱一名、適応障害一名いるんですが、経験上、連休明け…

甥っ子が退院してきた!

最近、鬼滅の刃のマンガ読んで、そのまま寝ると夢見が悪そうなので、しもふりチューブ観る(霜降り明星のYouTube)のが日課です。男子大学生みたいだ。 さて、一週間前にアデノイド(扁桃腺切除)手術のため入院した甥っ子あーちゃん(6歳)が本日退院しま…

連休明けは、がんばりすぎないようにしよう!

連休最終日です。 時間にゆとりのある日々を過ごせたから、明日から、仕事の日々が始まるのが憂鬱。 私、これまでわりと、前向き思考を心がけていて、連休明けは、「仕事がんばるぞー」的なTLしたりしてました。 今夜は、素直にだりーなー・・・と今の気持ち…

ふるさと納税でIBD患者に大人気の「焼きじゃが」がもらえる!!

こんにちは、ダニエルです。 せっかくの長期休暇なので、普段できないマイナポイントの申請や、不用品のメルカリ出品してます。 ついでに、ふるさと納税について調べてたら、なんと、IBDerに大人気の「焼きじゃが」もふるさと納税しているではありませんか!…

明日が甥っ子の手術日

今日は、一日仕事でした。 完璧に終えられたら気持ちよく明日からの四連休を迎えられるところだけど、けっこう積み残しになったけど、無理して残業せずに早々に帰ってきました! とりあえず、休みだ!! さて、昨日も書いたけど、今日甥っ子(6歳)が入院し…

明日から甥っ子が入院

連休4日目。 そして明日は出勤日。 そんな明日なんですが、甥っ子6歳が入院します。 アデノイド(扁桃腺切除)手術です。 この、発達障害の子です。 www.happylifeuc.com 甥っ子は、扁桃腺が大きく、そのせいで睡眠時無呼吸症候群になっているらしい。 そ…

IBDにとっての危険食カレーのコスパの悪さ

連休3日目! 基本的におうちにいるので、TSUTAYAのコミックレンタルでマンガ読みまくってます。 キングダム、約束のネバーランド、鬼滅の刃、進撃の巨人と読み進めてます。 鬼滅の刃、面白いね。 さくさくと続きを読みたいんだけど、人気があってなかなかレ…

遠征できないIBD患者だけど公演の中止を望んでいたわけではなく

4連休一日目の私です。 私は、4連休+一日勤務+4連休なんだけど、世間では9連休の人がけっこうおられるようですね。 シンプルに羨ましい! さて、コロナとの関係で、たびたび趣味(宝塚観劇)のために遠征するか否かで悶悶とし続けてまいりました。 www…

エンタイビオ3回目。徐々に効果が!!

こんばんは、明日から4連休♪ さて、今日(正確には、今日になった深夜から)セブンイレブンで700円以上購入するとポケモンのエコバッグがもらえたの知ってますか? 私が知ったのは今朝だったんだけど、職場に行く前に、いつもギリギリに家を出てるから焦り…