ハッピーライフ  潰瘍性大腸炎の話をしよう

潰瘍性大腸炎歴10年アラフォー公務員の日記です。病気と仕事とプライベートのベストバランス、食べたいものと、腸子がよくなる食事を日々実験。

体調いいと太る

こんばんは、ダニエルです。 だんだん寒くなってきてますが、今年はとりわけ換気に気を付けようということで、職場で窓が開けられていて、寒い寒い。 私はただでさえ冷え性なので、手足の冷えがえぐい。 もうカシミアニット着ちゃってるんですけど、大丈夫で…

雨が降る前に頭痛いのは気象病だった?

こんばんは、ダニエルです。 アマプラ、楽しんでますか? 私はアマプラ会員ではないので、会員の弟に頼んでタブレット買いました。 これで、就寝前の動画タイムがますます快適になります。 さて、私、いつからかわからないけど、ここ数年天気が悪い時や、雨…

潰瘍性大腸炎新規疾患活動性マーカー(LRG)を調べてみた

昼間暑かったので、薄着でいたら、午後からグッと冷え込んできて、やっぱり季節は秋だと痛感しました、ダニエルです(季節のご挨拶風) さて、本日LRGの結果を聞きに病院に行ってきました。 LRGとは、私もよくわかってないのですが、血液検査で炎症具合がわ…

最近のお弁当事情

急に涼しくなってしまってどうしましょう、ダニエルです。 寒いの苦手・・・ さて、お弁当作った日はわりとTLにアップしてます。 わかる人は、かなりの通なんですが(何の?)、最近お弁当を変えました\(^o^)/ お買い物マラソン 10%OFF サイズが選べる! …

便中カルプロテクチンの数値がやたらと高い

金曜日ですね、ヤッホー!と言いたいところだけど、明日も仕事の私ですこんばんは。 さて、昨日4回目のエンタイビオしてきました。 血液検査の結果は、徐々によくなってます。 前回結果はこちら。 www.happylifeuc.com 今回は、CRPが前回0.58→0.26 血小板45…

内視鏡検査の時、鎮静剤する?

今日は午前中エンタイビオ通院でした。 検査結果については改めて取り上げたいんだけど、主治医との話で気になったことがあったので、それについて。 まあ、タイトル通りなんですけども、内視鏡検査(大腸カメラ)の時、鎮静剤使う?ってことなんですよ。 こ…

病気ですごく損をしてきた(食事編)

最近体調良くて、毎日コーヒー飲んでます。 コーヒーは、おなかゆるくなりがちなので、基本的に避けてたんだけど、本当は大好きで。 体調いいから、飲んでみたら大丈夫で、そうしたら毎日仕事中飲むのがやめられなくなってる。コーヒーは中毒性が高いね! お…

理想のラーメンを探し求めている

金曜日ですね、こんばんは。 私は、今夜は職場のお友達とラーメン食べてきました。 今も、塩分でおなかが苦しい。 鶏白湯ラーメン。 これも美味しかったんだけど、常々思ってるんだけど、鶏白湯は私には濃すぎるので、鶏白湯と、鶏ベースの塩ラーメンを足し…

病気ですごく損をしてきたのかもしれない(恋愛編)

引き続き、この病気になって損してたのかもしれないなぁ、ってことを振り返っていきます。暗いシリーズです(笑)(笑うところではない) 恋愛自体は、私もうアラフォーなので、そういう気持ちが35歳過ぎた頃から全身から抜けていってて、完全に枯れてるので…

病気ですごく損をしてきたのかもしれない(仕事編)

最近よく書いてるテーマなんだけど、今わりと体調良くて、そうしたらここ数年ずっとテンションもやる気も低く生きていたのは、その原因は体調悪かったからかもしれない・・・と思ってる件。 そのことについて、特定の分野への影響を振り返ってみようと思って…

病気ですごく損をしてきたのかもしれない

連休三日目。 今日は、美味しいモンブランが食べたくなって、県内の美味しいケーキ屋さんに行って、モンブランを買わずに帰ってきました。 美味しそうなケーキが多くて舞い上がってしまった・・・ さて、最近とても腸子がよいです。 次の病院は再来週だから…

念願の月見バーガーを食べた

連休二日目。 明日も、まだ明後日もお休みとは。 幸せすぎる・・・ さて、そんな本日、ついに念願のマクドナルドの月見バーガーを食べました! 月見バーガーが販売になってから、IBD界隈ではこの話題で賑わってましたよね! しょっちゅう流れてくる写真見て…

無かんすいラーメン食べてみた

連休初日終わりましたね。 私は、歯医者でメンテナンスして、午後からは趣味の宝塚の映像配信観て、スキンケアの不足品買いに行って、甥っ子と遊んで、これからダラダラテレビ観る予定です。 さて、ラーメン大好きでお馴染みの私なんですが、同じく大好物だ…

「焼きじゃが」ふるさと納税が届いた!

こんばんは! 明日から4連休!! 今夜入れたら4連休半?(そんなカウント方法あるのか?) もう昨夜から楽しかったよね。 今日も、仕事してても、明日から4連休~って思えば、何でも平気だったよね。 明日からもお仕事の人は、心の底からお疲れさまです!…

最近体調がいいので、昼間だるくないけど、普通の人は常にこんな感じ?

桜井食品の無かんすいラーメンをいろいろ買ってみました。 また、食べたらレポしますね。 さて、最近、体調いいのです。 エンタイビオ様のおかげだと思うんだけど。 毎日コーヒー飲んでるけど、平気。 何よりも、疲れていない。 これまでずっと、週末まであ…

概念としての東京の人はわがままだ

なんだか、すごく勝手な人のブログ(と私には感じられた)を読んでしまい、ここ最近のモヤモヤが爆発しました。 ※以下、東京の人を批判してるわけではない。なんか、私のなかにある概念としての東京であって、都会のごく一部の人への不満です。 きっかけにな…

持病があるから、コロナのご時世下で遠出を控えるべきなんだけど

明日は月曜だけど、来週は週5乗り切ったらシルバーウイークだから、夢と希望がありますよね。 さて、まだまだコロナの世の中です。 私は、免疫抑制剤を使用している持病持ちとして、コロナは人一倍恐れてます。 趣味の宝塚観劇とコロナの兼ね合いでこれまで…

今週は普段我慢しているコーヒーを毎日飲んだ

おはようございます、土曜!! 最近、体調わりと良くて、そうしたら潰瘍性大腸炎ブログだからあんまり書くことないのね。 それはそれで、歓迎すべきことなので、嬉しい。 そんな今週は、仕事中に午後にコーヒー飲むのが習慣化してしまいました。 私には、普…

「焼きじゃが」のふるさと納税に申込んだ

また一週間始まりましたね。 さて、すっかり「焼きじゃが」ファンの私です。 少し前に、コンソメ味の12袋入りを購入したんだけど、残りあと一袋。順調に食べてます。 それで、ずっと待ってたわけですよ。 楽天スーパーセールが始まるのを。 セールの時期に購…

月見バーガーが食べたい

月見バーガー食べたいぃぃ

がんばりすぎないことをがんばる

IBDの人って、がんばり屋さんが多いな、とTL見ていても毎日思うんですよ。 このテーマ、これまでも取り上げてるけど、本当にがんばり屋さんタイプが多い。 老いも若きも。 もちろん、私もそう。 私は、父親が、権威に弱い人間なので、高学歴や、有名企業で働…

最近買ってよかったもの

こんばんは、ダニエルです。 なんか最近平和です。 エンタイビオ様のおかげなのかな。 UCにちなんだ話題がないので、最近私が買ったものを紹介します。 IBDとほぼ関係ない(笑) 1 SHIROのものいろいろ 2 頭痛に効くアロマオイル 1 SHIROのものいろいろ …

そういえば子宮筋腫があるのだった

昨日、映画「糸」観てきました。 母親が観たがってたので。 私、映画観るの久しぶりだった・・・!前に観たのなんだろう・・・あ、「CATS」だ。 「糸」良かったです。 映画の見ごたえあった。 それにしても、「糸」は平成生まれの二人の男女の生きざまを描い…

体調がいいと体重が増える

安倍総理の辞任で潰瘍性大腸炎が注目を集めてる昨今・・・お友達や同僚がUCで大変だと思ったみたいなSNS見かけると複雑です。 UC理解してくれるのはありがたいけど、結局あなたにとっては他人事じゃないか、って思ってしまう感じ。 友達がとか、同僚が、では…

潰瘍性大腸炎患者として安倍首相について思うこと

こんばんは、ダニエルです。 安倍首相が辞意を表明した本日、なんだかしんみりしてしまいます。 政治的なことには触れずに進めますね。 この界隈では、安倍さんに同情的・・・むしろ褒めたたえるスタンスの人が多いけど、うかつにSNS見ると同病のこちらまで…

食べられない経験をすると、俄然食べたくなる

今日は意味なく有休をとってみました。 職場的に8月は休みやすいので、今のうちに夏季休暇使っておこうという意識と、お盆で連休に慣れてしまい、先週の5連勤がやたらとつらかったので。 うちの職場、鬱一名、適応障害一名いるんですが、経験上、連休明け…

IBD的に気になってる食べ物【2020夏】

こんにちは、すっかり週休二日では物足りない身体になってしまいました、ダニエルです。 さて、先日まんぞく君ラーメンが気になる記事を投げかけたところ、他にも良さそうな食べ物をたくさん教えてもらいました。 www.happylifeuc.com この病気になったこと…

まんぞく君しょうゆラーメンが気になる

やっと、明日は金曜日。 連休明けの週5勤務の長さときたら。 さて、今日TLでフォロワーさんがまんぞく君しょうゆラーメンを購入してました。 エームサービス株式会社ノンフライ・無かんすいまんぞく君 しょうゆラーメン 112g posted with カエレバ 楽天市場…

甥っ子が退院してきた!

最近、鬼滅の刃のマンガ読んで、そのまま寝ると夢見が悪そうなので、しもふりチューブ観る(霜降り明星のYouTube)のが日課です。男子大学生みたいだ。 さて、一週間前にアデノイド(扁桃腺切除)手術のため入院した甥っ子あーちゃん(6歳)が本日退院しま…

IBDのあなた、アイス食べる?食べない?

連休明け初日、お疲れさまでしたー 私は、昨日の宣言通り、がんばりすぎず、やることを終えたら、サクサクと帰宅しました。 www.happylifeuc.com 宣言するまでもなく、職場全体がわりとゆるいムードでした。 そして、差し入れでアイスもらったりして、いつも…